職場空污造成的隱形傷害，可能會讓人罹患職業性肺病，甚至演變成「肺癌」，不可輕忽！職場的空氣污染包含粉塵、菸害、室內油煙等都是致病因子，但因為肺病是緩慢侵蝕身體，往往數年甚至數10年才會發病，而在沒有發病前，很少人會察覺，這其實也是一種職業傷害，在勞動局的統計數字當中，2005～2016年間，塵肺症占職業病比率約為20.6%，為我國職業病排名的前三名。

等離子態下的物質具有類似於氣態的性質，比如良好的流動性和擴散性。但是，由於等離子體的基本組成粒子是離子和電子，因此它也具有許多區別於氣態的性質，比如良好的導電性、導熱性。特別的，根據科學計算，等離子體的比熱容與溫度成正比，高溫下等離子體的比熱容往往是氣體的數百倍。 

很多上班族出外工作都是租小套房，小套房的空間有限，開窗也不多，往往空氣流通會有問題。

最近在PTT上就有網友說要續電信約贈品2選1，送的是氣炸鍋或空氣清淨機，剛好他2種都有想要的理由。文中他也透露，自己是一個人住在8坪小套房，忍不住發問「氣炸鍋還是清淨機？」貼文一出，不少人秒選這一樣，甚至分析直呼「這有什麼好考慮的？」

台北長庚醫院皮膚科楊慶升醫師表示，過多的寵物毛髮可能引發過敏性疾病，其中又以第一型與第四型最常見。第一型為即發型過敏反應，特徵在於接觸後快速發生，臨床案例就曾有對寵物毛髮過敏，而引起慢性蕁麻疹的患者；第四型為遲發型免疫反應，通常需要較長時間才會發生症狀，且反應過程會隨著暴露於過敏原中的頻繁程度加速，初期症狀表現有：流鼻水、呼吸不順、慢性濕疹等，嚴重恐導致異位性皮膚炎、過敏鼻炎、氣喘等症狀。

正值換季，家中寵物身上的毛髮也開始換毛了。

「辦公室最衰位子在印表機旁邊」
辦公室裡總有大家公認的「衰位」，有些人覺得背對著門口、鄰近廁所或是坐在主管附近，但其實，坐在印表機附近的同事，才是真正的倒霉鬼。

醫師表示：咳嗽超過兩個星期就要特別注意

有一位30歲男子連續咳嗽2個月都一直沒有好，就連晚上也不斷夜咳，導致夜夜難以入眠。就醫檢查後，才發現是因空污誘發過敏反應，導致久咳不癒。

根據Yahoo新聞和早安健康聯合進行的2020健康大調查的發現，在1.2萬的受訪網友當中，因為新冠肺炎提高國人對於肺部相關疾病的重視，統計資料得知，疫情尚未爆發前，會擔心肺病的比例為59％，但疫情爆發後，民眾擔心的比例增加了10％，同時有超過9成的民眾開始關心肺部的健康，民眾最擔心的肺病前5名，依序為肺癌(45%)、肺腺癌(44%)、新冠肺炎(32%)、肺纖維化(32%，俗稱：菜瓜布肺)、支氣管炎(30%)。

家中毛小孩也可能是過敏原因！醫師5要點減少發作

2017-02-09 臺北醫學大學醫療體系

【早安健康／林子閔（臺北醫學大學附設醫院 風濕免疫過敏科主治醫師）】根據國外過敏期刊研究調查超過七成的美國家庭都有飼養狗或貓，這些寵物的陪伴讓人覺得不寂寞，提供了安全及舒適的感受，小孩子也常從照顧寵物的生活至其死亡，學到了所謂責任及尊重生命的觀念。然而大約有百分之十的人會對動物產生過敏，高達百分之二十～三十有過敏氣喘的人對寵物過敏，因此有過敏體質的人應該慎選寵物的種類，以防對寵物過敏所帶來的困擾。
• 寵物如何造成過敏
據美國統計其全國的寵物數目約有一億隻，數目之多無形中讓人對寵物過敏也隨之增加。家裡飼養的寵物最常見者為狗、貓、鳥、鼠（天竺鼠）、兔子等，有些養在屋外或大型的動物如馬、山羊、牛、雞、鴨、鵝等，這些寵物可由幾種方式，包括從牠們的毛屑、落皮、唾液、尿液及排泄物讓人過敏。而寵物毛髮較不被認為是造成過敏的因素，但毛髮上會累積花粉、塵蟎和黴菌等過敏原。

什麼是過敏性鼻炎？

　　鼻炎是鼻腔內黏膜因發炎反應形成的紅腫現象，患者常會有鼻塞、鼻子癢、流鼻水、喉嚨癢，甚至引起咳嗽等不適的症狀。

　　正常人的鼻子有呼吸、暖化空氣及過濾空氣的功能，會分泌一種薄薄、無色透明的液體，稱為黏液，它的功能有潤濕鼻腔黏膜，使鼻腔能阻擋吸氣時由環境空氣中進入鼻腔的微小顆粒，如塵埃、黴菌、細菌、塵螨或病毒，花粉等，避免這些異物進入到肺臟中造成感染或傷害。黏液會帶著這些異物隨黏膜纖毛的運動往下流到咽喉處，而隨者吞嚥動作吞入胃中，這就是一般所謂的「鼻涕倒流」，是一種正常的生理現象，而不是病態的症狀。而這些外來物量並不多，不會對身體產生傷害，一般也不會有所感覺。

　　而鼻內黏膜一旦發炎時，鼻子會分泌更多的黏液，此時黏液會因如病毒或細菌的感染，會變成黃膿而混濁，當這種感染發炎的黏液會流入喉嚨產生咳嗽，也會由前鼻口流出體外。

二、什麼因素導致過敏性鼻炎？

　　許許多多外來物隨著呼吸進入了鼻腔會刺激鼻腔內黏膜，身體會釋放一些物質來反應，使鼻腔黏膜產生一連串複雜的發炎反應，其中最主要是「組織胺」的釋放及發炎的症狀，如眼睛癢，打噴涕，流鼻水等。

　　過敏性鼻炎是因為會引過敏反應的「過敏原」刺激引起的鼻腔內發炎反應，可簡單分為（1）季節性及（2）經年性過敏性鼻炎，造成季節性鼻過敏的過敏原如花粉、黴菌、樹木等；而經年性鼻過敏的過敏原則為塵蹣、黴菌、動物皮毛、棉絮、空氣污染物質、異常的氣味如香水或或化學物質如甲醛等。

三、臨床的 症狀及徴候有哪些？

　　過敏性鼻炎常見的症狀及徵候有眼睛紅、眼睛癢、流眼淚、流鼻水、打噴嚏、鼻塞、喉嚨癢、咳嗽、黑眼圈、用嘴巴呼吸、習慣性張嘴、臉脹或眼脹不適、頭痛、嗅覺不靈敏等。可能產生的併發症則會有睡眠的障礙、常流鼻血、鼻竇炎、中耳炎等等。感染性鼻炎，如感冒症狀和過敏性鼻炎症狀非常相似，但過敏性鼻炎則少有像感冒發燒，喉嚨痛，肌肉酸痛的症狀，兩者不難於區別。因藥物、賀爾蒙改變、溫度改變或冷空氣、或鼻生理問題造成的「非過敏性鼻炎」症狀，和經年性過敏性鼻炎類似。患有經年性過敏性鼻炎也有可能同時發生季節性過敏性鼻炎。

　　臨床上和氣喘的發作也有密切的關係，有過敏性鼻炎的患者同時患有氣喘的比例較正常人為高，而同時治療控制過敏性鼻炎則會減少氣喘的發作。其他如慢性鼻竇炎、鼻息肉症或睡眠呼吸中斷症(睡眠當中會有缺氧、呼吸頻率不規則或中斷較久時間)也和過敏性鼻炎有關。

四、如何診斷過敏性鼻炎?

　　如果您有以上的症狀產生，最重要的是找一位專業醫師如耳鼻喉科醫師來檢查以確定診斷，您同時也可能需要過敏氣喘專科醫師、兒童過敏科醫師或胸腔內科醫師一同會診治療。除了確定診斷外，最重要的是要排除有無合併其他嚴重的併發症產生。實驗室檢查方面，可藉由鼻內黏膜取樣、皮膚過敏原檢查、血漿過敏原檢查等，試著找出引起鼻過敏反應的過敏原來進一步診斷。

五、過敏性鼻炎如何治療？

　　最佳的治療方式就是預防！過敏性鼻性通常是無法完全治癒，因此治療的目的在減少發作、減輕發作的症狀及預防併發症的產生，來改善患者生活品質，尤其是增加注意力，增進學習及工作的效率。

治療對策可有以下幾個簡單的步驟：

(一) 自我照護。改善環境的清潔衛生，尤其陳舊性家具及寢具要勤於清潔，避免接觸寵物及動
　　物的毛髮，儘量不要到人群多的地方，潮濕的地下室等。花粉季節時多留在屋內，可藉由
　　空氣清淨機、除濕機及吸塵器的使用，來淨化空氣，減少塵螨繁殖。
(二) 正常作息及充分的睡眠，以及適度的運動，主要如游泳等可改善過敏的症狀。
(三) 藥物的治療，如抗組織胺藥物可預防或治療過敏反應所引起的症狀；鼻用類固醇噴劑則可
　　減輕身體對過敏原的發炎反應，需每日定時使用不間斷，數天後方可達穩定效果，可持數
　　使用數週至症狀改善。至於去充血劑或口服類固醇藥物，因為會產生血壓心跳的副作用及
　　類固醇的全身性副作用，一般只適合短期使用於沒有禁忌症的患者身上，不宜長時間使
　　用。
(四) 鼻腔沖洗。高張濃度的溫鹽水充洗鼻腔，將沉澱於鼻黏膜上的過敏原及發炎的分泌物洗
　　去，可減緩鼻過敏、慢性鼻竇炎發炎的症狀，改善口臭。
(五) 手術治療的選擇。當內科療法無法改善時，可考慮用手術治療，主要有各式雷射手術、冷
　　凍治療、電燒、下鼻甲手術等等，可供選擇來改善過敏所導致的鼻塞、流鼻涕、打噴
　　嚏症狀。但要注意的是，手術治療的確會改善鼻塞症狀，但長時間後過敏症狀可能會再復
　　發，因為過敏是屬於全身發炎反應，不易因手術而完全治癒。
(六) 切忌偏方或民俗療法。常見有些患者花錢不知心痛，用中藥塞鼻或道聽塗說接受非科學的
　　治療，常會造成更嚴重的併發症產生，使後續治療更加麻煩了。

三軍總醫院 耳鼻喉部 李日清主任

過敏變嚴重噴嚏整天打！？面對空污這4招提升兒童保護力

2019-02-18 早安健康企劃

門診上越來越多家長提出類似的疑問，禾馨民權婦幼診所兒科巫漢盟醫師解釋，通常2歲之後就會有過敏性鼻炎的症狀，上述這些惱人的狀況很可能都是空污導致的過敏！由於空氣中的細懸浮微粒(PM2.5)會引發人體的防禦機制，讓過往因冷刺激、塵蟎、黴菌的過敏症狀加重，產生持久打噴嚏、流鼻水等發炎症狀，像今年冬季過敏就診人數增加2-3成，預計未來空污過敏的現象應會越來越嚴重！

蛋白、蛋黃排名十大慢性過敏食物前2位　小心腹瀉、脹氣、便秘是你過敏了！

2020/07/02 · 作者 / 謝佳君 · 出處 / Web only

髒空氣作怪好難受！醫師親授兩招告別過敏人生

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過敏

指的是身體對於外來的物質，也就是所謂的過敏原，所形成的的發炎反應及後續的症狀。這樣的反應與體質有關，通常跟遺傳有關。症狀隨發炎反應的器官而有不同的表現：如發炎表現在氣管，就是氣喘；在鼻子就叫做過敏性鼻炎；在眼睛則是過敏性結膜炎；而在皮膚就是異位性皮膚炎。一般常見的呼吸道過敏症狀就是清晨或夜間會咳嗽有痰，早上起床很容易會有打噴嚏，鼻塞，鼻子癢的症狀，這樣的症狀有時會自行緩解，但有時卻會持續存在。

大部分引發過敏的過敏原有下列幾種:

什麼是肺腺癌?

肺腺癌屬於肺癌的一種，屬於非小細胞癌，不同於鱗狀細胞癌，肺腺癌較好發於女性，且腫瘤擴大較慢，症狀不明顯，診斷出來時往往已是晚期。根據2016年癌症登記年報的資料整理，目前已有接近7成的肺癌是屬於肺腺癌。

清除貓砂盆的味道

有一天，我和我的朋友聊到了寵物，她接著說他有一個養貓的朋友，每當他去朋友家時，他朋友的貓砂盆都聞起來很臭，走進他的房子感覺很糟，就像走進一個動物園一樣。 

隨著疫情的不斷升溫，國內新冠肺炎確診的病例也逐漸增加。雖然病毒的傳染途徑，影響器官都在醫學相關研究下逐漸被了解，但是隨著全球病例的等比式增加和死亡病例的攀升，使得許多民眾陷入了恐慌之中。

60歲的張姓婦人，本身不抽菸的她，由於長年騎機車通勤，暴露於汽機車廢氣中，多年久咳不癒，最後確診是中重度肺阻塞(COPD)。